本マグロ丼弁当

2024.3.17

・本マグロ丼

(ヅケ、ネギトロ)

(刺身の下には大葉と刻み海苔)

・三つ葉のお浸し

・カゴメトマトジュース

・頂き物 きのとやクッキー2種

 

閉店前のスーパーに寄ったら↓

本マグロとろ骨付き

こんな品をゲットしてしまいました。

骨付きの本マグロ。しかもとろの部分。

 

これはアテに良いではないかとウキウキ購入して、スプーンで身をかきだしてネギトロも作ってみた↓

自作ネギトロ

休日だけでは食べきれず、本日のお弁当のメインとして流用。

 

金曜日のアテ↓

鰹のたたきニラ醤油

忘れていた鰹のたたきをニラ醤油で。

 

もちろん飲み物も↓

爽やかで美味し

一緒に飲んだのは新発売のヱビス。

爽やかで美味し。地ビールっぽい味わい。

 

土曜日の一日休み、アクティブに活動。

ランチ挑もう

勢い勇んで11時半ぐらいに到着するも、あれれ?

こんなに駐車場が空いているのおかしくない?

 

と思ったら↓

がーん

Σ(゚д゚lll)ガーン!

 

気持ちを切り替えて中央区の中心部へ↓

薄荷堂

気になっていた北見発祥のお店に行ってみたり。

 

小鳥といえばと市内で噂のペットショップを確認すべく北区北23条まで行ったみたり↓

噂のペットショップへ

本当に小鳥がたくさんいました。テンションあがる!

桜文鳥の雛が超かわいくって連れて帰りたくなるも、浮気はいけないし、うちの子は完全に一人っ子じゃないと平和に暮らせない子だったことを思い出す。

 

店内散策中↓

ブンちゃんにどうだろうか?

これって、芸の道に励む(やらされてる?)うちのブンちゃんにどうかしら?

 

地下鉄北24条駅付近をウロウロしていたら↓

ここにあったのか

おぉ、こんなところにあったのか。

新規オープンのお店だけど、個人的に麺がなー…。

お店の裏側にあるタイガーカレーの方が気になるかも。

 

札幌駅直結商業施設で春のゴバポセールに参戦。

大丸のデパ地下で大葉、マッシュルーム、パクチーを購入。

ステラプレイスではブーランジェリーコロンのバゲットをゲット↓

ブーランジェリーコロン バゲットハーフ162円

ハーフサイズ162円だったかな?

細めのバゲットだけど、気泡も生地のもっちり感も好みでした。

 

夜はこのバゲットを楽しむべく↓

しらすとマッシュルームのアヒージョ

しらすとマッシュルームとニンニクのアヒージョ。

白ワインとベストマッチで美味かったけど、満腹になって夜は撃沈。

みんなの動物園の途中で寝落ちし、ショウチャンネルの最終回も見逃してしまいました('◇')ゞ


本日のイラストはこちら↓

2024.3.17 memo

市販のネギトロも美味いけど、本マグロの自作ネギトロはその上をいく。

自画自賛(笑)

 

珍しく、明日は平日だけどお休みです。

とても嬉しい。

仕事帰りに再び寄り道をして、明日の準備を済ませてから帰宅する予定です。

良い物ゲットできると良いなー。るるるるる〜ん♪♪♪

 

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本日の冷凍庫消費食材→なし

夜のスーパーやめられん

at 11:15, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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和風天津丼弁当

2024.3.14

・和風天津丼

(ごはん:なめたけ炊き込みご飯)

(たまご、葱、ちりめんじゃこ)

・フードコンテナに白だしベースのあんかけ

・獅子唐とソーセージの炒め物

・クミン入り人参マリネ

・みかん

 

 

冷蔵庫の残り物総動員弁当です。

あ、昨日は野菜を調達して帰宅したから、お野菜は残り物じゃないな。

 

昨日は予定していた事項はスーパーとTully'sへ寄っただけ。

仕事を持ち帰り、自宅にて資料片手に検証作業。

 

お昼を食べ損ねていたので↓

2024.3.13 アテ1

豚軟骨をハーブソルトで炒めてレモン汁かけたやつをアテにアルコールをば。

 

続きまして↓

2024.3.13 アテ2

牛スジコロッケも温めなおして食べたら美味かった。

 

満腹になると寝不足もあり強烈な眠気に襲われ、ちょっとのつもりが17時過ぎから22時頃まで爆睡。

しっかり睡眠をとってしまったので、お持ち帰り作業の続きを深夜まで行うという乱れた生活となりました。

いかん。いかん。


本日のイラストはこちら↓

2024.3.14 memo

今朝で牛乳を飲み切ってしまったので、今日こそセコマで牛乳を調達せねば!

私は自宅に牛乳がないとソワソワしてしまいますが、世の中には自宅冷蔵庫に牛乳をストックしていない家庭もあるそうな。

同僚との食生活話でその話題になり慄きました(゚д゚)!

 

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本日の冷凍庫消費食材→ごはん、ちりめんじゃこ

困っていたブログ村への記事反映が急に復活

何もしてなかったのにな…なんでだろう(?_?)

at 09:00, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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なめたけ炊き込みご飯弁当

2024.3.11

・自家製なめたけde炊き込みご飯

・仕切りの大葉

・味玉

・ポテトサラダ

(具:塩もみキュウリ、炒めたベーコン、玉ねぎ、チンしたジャガイモ、玉ねぎマヨ)

・クミン入り人参マリネ

・みかん

・朝のフルーツこれ1本

 

今日のお弁当の主食は、昔、母がよく作ってくれていたやつ。

母は市販のなめたけ瓶を入れて炊いていたようですが、私は自家製で。

ちょっと油揚げも一緒に入れて炊いてみました。

副菜のポテトサラダも久々に作り、味見をしすぎて量が減ってしまった。

そういうこともあるよねー。

 

先週の水曜日から超ご機嫌斜めで怒りん坊爆裂中なブン氏↓

少しだけ友好的?

「なんだこのやろう! だれが ぶんを みていいっつったっぴー!!」

んまぁ(゚д゚)!なんて横柄!横暴!…と怒っていたのは宿直明けだった水曜日〜木曜日。

カゴから出てこないという今までにない様子に母は心配しましたが、土曜日からその様子も少し和らいできました。

そばに居るし、手のひらにも乗る(ときおり指先を噛むけど)し、なでなでも許してくれるし、手のひらで歌ってくれます。

 

手の中でまったりしていたので写真を1枚パチリ↓

ハゲちらかってます

頭の羽が薄くなって乱れているのわかります?

ハゲ散らかっているブン氏。換羽時期しか見られないレア画像。

 

タンポポの綿毛を吹き飛ばすように、ブンちゃんの背後から息を吹きかければ↓

タンポポの綿毛状態

この通り。種の付いていないブンちゃんの綿毛(羽)がふわふわと舞い散ります。

一吹きでこんなに抜けちゃうんだもん。そりゃイライラもするわ。

人間でいうところの更年期に入っちゃった人みたいな心境なのかしら?

気難しい爺さんのように怒りっぽくなっちゃってるけど、ブンちゃんはカワイイから許されちゃうのね。

可愛いってやっぱり得だな(笑)

 

日曜日にはついに↓

尾羽が残り1本

尾羽が残り1本に。

羽が抜けまくってボサっと感もありけり。

ボサついててもカワイイわよ!かあさんはブンLOVEですから!


本日のイラストはこちら↓

2024.3.11 memo
3月は別れの季節。私の第一弾は先週の金曜日でした。

 

3年間ご一緒した方から頂きました↓

お花を頂きました

ありがたや、ありがたや。

そしてお花が部屋にある生活って潤いを感じるね。

お花の香りに癒されました。

 

お花とともに↓

きのとや菓子も

3月は毎年忙しいので、職場で糖分チャージして楽しみたいと思います。

 

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別れとは寂しいけれども新たな環境でのご活躍を祈っております

at 06:30, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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牛スジカレー弁当

2024.3.8

・牛スジカレー

(具:牛スジ、玉ねぎ、人参、舞茸、生姜、ニンニク)

・温泉たまご

・サラダ

(具:大根、きゅうり、大葉、かいわれ大根)

・朝食用 頂き物マーラーカオ

・先輩女子ぴよえ用 ミニカレー&サラダセット

 

今日は早めの出勤日なので、前日に米を炊き、牛スジカレーも仕込んでおきました。

牛スジは下処理しておいたやつを冷蔵庫にストックしてあったので超簡単。

朝はサラダを用意しただけ。

朝が早い日は前日勝負なところがあるな。


本日のイラストはこちら↓

2024.3.8 memo

昨日の13時半から勤務し、退勤が14時半というロングランな宿直勤務だったぴよえ氏を労い、同じお弁当のミニセットをゲリラ的に持参。

事前にお昼を用意しているかもしれないからミニセットです。

驚くかな?むふふ(´艸`*)

 

マーラーカオは職場で「食べたことない」と話していたら、今週一緒の宿直だった方がおやつにと頂きました。

今日はこれをモリモリ食べて、午前中から頑張ろうと思います。

 

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本日の冷凍庫消費食材→なし

羊毛作品3つを本日プレゼントする予定

良い思いでの品として受け取ってもらえると良いな

at 07:30, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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親子丼弁当

2024.2.28

・ごはん

・親子煮

(具:たまご、玉ねぎ、鶏モモ肉、三つ葉)

(煮汁→醤油とみりんと酒:砂糖:和風顆粒だし:水:酒と砂糖⁼各大1:大1/2:小1:大4強:各少々)

・キャベツと沢庵の和え物

・サツマイモの金平

・スイカ

 

今日の弁当写真。右上にブンちゃんの足が映り込んでいます。

この後、サツマイモの金平を強奪して飛び去り、私との鬼ごっこが開幕…(-"-)

 

使うのを忘れていた鶏モモ肉を慌てて調理。

1/3を一口大にカットして塩麹に漬け込んで、残りは生姜と葱の青い部分を入れて茹で鶏に。

漬け込んでおいた鶏肉を使って親子丼にしてみました。

ご飯と親子煮は食べる前にそれぞれチンして、熱々を食べる予定です。

 

昨日は明けでKFCへ寄ろうと思っていたけど、お腹が空いていなかったので直帰。

帰り道の途中で洗ったお弁当箱を職場に忘れてきたことに気づくも、私はお弁当箱をたくさん持っているので忘れても無問題(笑)

 

帰宅後にプシュッと↓

おつかれぴー

箱買いした富良野ヴィンテージ楽しんでます。

 

飲みながらブンちゃんを抱っこ&ナデナデしてたら↓

なでたら抜けた

尾羽が2枚も抜けた(゚д゚)!

灰色の羽は羽繕いして抜けたやつ。

間違いない。換羽オンシーズン。

尾羽がこの調子で一気に抜けたらレモン文鳥になるかしら(淡い期待)

 

換羽だけれども↓

されるがまま

握られてウットリするブン氏。

愛しさと可愛らしさが地球一周しちゃいそうな勢いです。


本日のイラストはこちら↓

2024.2.28 memo

ネットニュースより。

Amazonが3月29日から通常配送の配送料が無料になる基準を注文金額2,000円から3,500円に引き上げるとな(゚д゚)!

なんとー。今までの注文感覚よりちょっとハードル上がっちゃうかも。

いくつか欲しい物があるから、とりあえず2,000円基準のうちにポチりました。

3月初旬に届く予定。楽しみだわい。

 

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ポチったことでパン弁当持参問題がようやく解決する予定

at 10:00, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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アジフライ弁当

2024.2.21

・ごはん

・お惣菜 大きな鯵フライ

・ネギ入り だしまきたまご

・茄子の焼きびたし

・塩ゆでスナップエンドウ

・スイカ

 

昨日、仕事帰りにスーパーへ寄り道。

お惣菜コーナーをのぞいてみたら、揚げ物が半額になっているじゃないですか。

思わず購入してしまった…魅惑の夜のスーパーの魔の手に陥る。

帰宅後はしばしブンちゃんのお相手をしてから就寝させて、その後、副菜づくりに励み、夜中に米をとぐ。

元々、副菜は作ろうと思っていたんだけど、お魚のフライは白米の上にドカンと乗っけたい気持ちになっちゃってね。

弁当箱はわっぱにしてみました。

こういうラインナップはわっぱの出番だという謎の使い分けが自分の中にありけり。

 

本日のイラストはこちら↓

2024.2.21 memo

実際に弁当箱に詰めたらアジフライが大きすぎて切りました。

それでもわっぱの蓋は浮いている…。

 

スーパー寄り道活動にて。

野菜コーナーで売られている千切りゴボウやささがきゴボウをチェックしてしまいます。

お買い得になっていると手に取ってしまう。

昨日も細切りゴボウと人参が入っているやつを購入し、夜にせっせと金平ゴボウカレー風味を作ったのに今日入れ忘れました('◇')ゞ

実は詰め終わったときに何か足りないなーって思ったのよね。

記事を編集中に思い出した(笑)

飲みながらご機嫌で作ったんだけどねぇ。

明日のお弁当副菜候補にいたします。

 

買物ついでにこんなのも↓

新発売

新発売は買わねばならぬ。

 

さらに↓

ジュースという名のアルコール

毎回言ってしまう「ジュースだな」というアルコールも。

 

ビールは今宵のお供候補として冷やしてあります。

出勤前から帰宅が楽しみ(´艸`*)

 

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飲みながらの調理活動は楽しいのさ

 

at 10:00, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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グリーンカレー弁当

2024.2.16

・ごはん

・グリーンカレー

(具:手羽元、茄子、筍、椎茸)

・頂き物のチョコ菓子2種

・朝食用 みかん

 

今日は早めの出勤なので、前夜に準備したお手軽グリーンカレーで。

本当は朝食にサンドイッチでも作ろうかしらと思っていたのですが、グリーンカレーの香りでお腹が空き、遅い時間なのにおつまみとか食べちゃって起床時は胃もたれ(-"-)

車の中でみかん食べる朝食となりました。


本日のイラストはこちら↓

2024.2.16 memo

最近、夜に何かしら食べちゃうんだよなー。

良くないとわかっているのに、仕事後の一杯からつい。

来週から節制しよーっと。

 

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今日からではないところに意思の弱さを感じる

at 07:40, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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豚の生姜焼き弁当

2024.2.7

・ごはん

・仕切りの大葉

・豚肉の生姜焼き

(下準備→お肉は砂糖少々&おろし玉ねぎ&おろし生姜で揉みこんでおく)

(味付け→玉ねぎ(醤油:酒とみりん:塩=小1/2:各大2:大1:ひとつまみ)

・キャベツの千切り

・枝豆入り だしまきたまご

・ミニトマト

・頂き物 柑橘系果物

 

昨日の明けは定時に帰れたものの疲れていたようで、予定していたランチやヘアカットなどもやめ、買い物だけ済ませて帰宅。

ブンちゃんを労いつつ夕方まで爆睡。

 

ちょっとピンボケですが、ブンちゃん地味に羽が抜け始めました。

羽抜けた

「かあさんが 『せなかのしろいはねが!』と さわいでるぴー」

昨日だけで翼の羽、背中の白い羽、その他数枚が抜け落ちていました。

私のお気に入り背中の白い羽も抜けてしまって寂しい。

 

ほら↓

白い羽が…

朝イチで確認しました。左の翼にポイント的にあった白い羽がなーい(ノД`)・゜・。

ブンちゃんだけど違う小鳥みたいな違和感。

 

いつもあったこのポイントの羽です↓

やねつきだぴー

また同じ場所に生えてきて欲しいなーあ。

 

換羽期は「換羽=イライラ=凶暴化→私が齧られる」という流れになります。

ブンちゃんのトゲトゲハリネズミな様子も可愛らしいんだけど、羽が生えそろうまでブンちゃんもイライラして辛いのよね。

今はまだそれほどイライラしませんが、来る日に向け心構えをしておかねば。

 

少し時間に余裕があった今日のお弁当作り。

メインは生姜焼きにしてみましたよ。

味付けはいつだったか見た和田明日香さんのレシピを参考にしてみました。

白いご飯に生姜焼きは間違いない。

本日のイラストはこちら↓

2024.2.7 memo

出勤前に大型商業施設へ寄り道するの。

三店舗ほどチェックしてから行かねば。

道民熱愛コンビニで牛乳も買わねば。

 

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本日の冷凍庫消費食材→枝豆

早起きしすぎて二度寝した

 

at 09:50, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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牡蠣めし弁当

2024.2.1

・牡蠣めし

・ニラ玉

・焼き椎茸

・ミニトマト

・トップバリュの豆

・味噌汁

(具:大根葉、葱、油揚げ)

・スイカ

・頂き物 六花亭 大平原

・豆菓子

 

気が付けば1月も終わっちゃったねー(゚д゚)!

ついこの間、お正月だったような気がするんだけど…。

 

ということで、恒例の文鳥カレンダー2月↓

2月の文鳥カレンダー

お眠なシナモン文鳥さん。

先代シナモン文鳥ズに慣れ親しんでいたので、桜文鳥ブンちゃんの黒ヘルぶりに初めは見慣れなかったけど、今はすっかり慣れました。

そして相変わらずバードマンに似ていると思います。うふふ。

 

話は変わりまして。

ここ最近の私のマイブーム大根干し活動。

1日半

一日半でこんな感じに。楽しいなー。干し活動。むふふ。


本日のイラストはこちら↓

2024.2.1 memo

今日は会議日なので拘束時間が長いのよねー。

昨日は早出だったし、今日は早めの出勤だし、ブンちゃんに申し訳ないわー。

しかも今日明日と冷え込みが厳しいみたいだから、室温も気になったりして。

ブンちゃんも一緒に連れていけたら良いのになー。

幼い頃は海外のペット同伴出勤の姿をテレビで見て憧れを抱いたものです。

日本もそうなったら良いのにねぇ。

 

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職場のストック食料枠として牡蠣めしのおにぎりを持参して冷凍しておきます

at 09:15, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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お茶漬け弁当

2024.1.26

・ごはん

・自家製梅干し

・永谷園 お茶漬けの素

・トマト

・ベビーリーフ

・六花亭 大寒仕込み水羊かん、

・朝食用 頂き物みかん

・朝食用 ライトミール

 

昨日は気合を入れて早めに自宅を出発したら、私が思っていたよりも通勤に時間がかからずに職場到着。

帰りは暴風でしたが大型商業施設に寄り道したら、とっても空いていて快適であった。

 

セリアでお買い物したり↓

Seriaでお買い物

「見えない問題」を解決すべく、拡大鏡を買ってしまった。

だってリーディンググラスかけてPC作業したら、手元と画面を見比べるときに不便でね。

遠くは見えるので、手元の小さな文字はこの虫眼鏡みたいのを使うぜ。

 

沖縄フェアをやっていた↓

イオンの沖縄フェア

年末の「孤独のグルメSP」見て気になっていたのだ。

300円弱ぐらいでゲット。

現地価格と比べたらどうなのかしら?

 

悪天候の影響で夕方の時点でカットスイカが半額になって購入↓

スイカもゲット

「ひさびさの すいか うまいぴー♪」

果物の中ではスイカが一番お好きなブンちゃん。

スイカはお正月ぶりね。シャリシャリ食べてご満悦そうでしたよ。

 

母のお誕生日を祝して↓

母を誕生日を祝って乾杯

「かんぱいぴー」

ブンちゃんはスイカを食べたので無調整豆乳は無し。

野菜以外の嗜好品は数日に1回、1品と限定しております。

健康管理は飼い主の責任ですから。

 

飼い主のアテ↓

大根ステーキ

昨日、職場で九州の食べ物の話題になり、「皮をぐるぐる巻いた皮串を食べてみたい」という話題から、焼鳥屋メニューの話をし、その影響で鶏ひざ軟骨を購入。

フライパンで塩コショウして焼いた後に出た脂で大根を焼いてから味付けしてみました。

美味かった。


本日のイラストはこちら↓

2024.1.25 memo

今朝もまだ悪天候は続いていて、昨日と同じぐらいの時間帯に自宅を出発予定。

電車も大幅に運休しているようなので、いくつかある通勤ルートでスイスイ進めそうな道を攻めたいと思います。

今日を乗り切れば連休だ!頑張るぞーう('ω')ノ

 

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本日の冷凍庫消費食材→なし

スタックしている車を見て車内にスコップ持ちました

at 07:20, ナオロマツ, ◆お弁当:ご飯もの

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