¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤Ç¤â¤´¶á½êÌîºÚ¤¬½Ð²ó¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£
¤Ä¤¤¤Ä¤¤¡¢¤ªÌîºÚ¤Ï¹ØÆþ¤·¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£
Æü¤Ë1²ó¤°¤é¤¤¤·¤«Ä´Íý¤·¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢¥á¥Ë¥å¡¼¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï»È¤ï¤º¤½¤Î¤Þ¤ÞÌîºÚ¼¼¤Ç¥¹¥¿¥ó¥Ð¥¤¤µ¤»¤é¤ì¤ëÌîºÚ¤â¡£
¤ªÊÛÅö¤Ë¤âÆþ¤ì¤ä¤¹¤¤¤Î¤Ç¸Õ±»¤òÇ㤦¤³¤È¤¬Â¿¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¥¹¥¿¥ó¥Ð¥¤¤µ¤»¤ë¤È¥À¥á¤Ë¤·¤Æ¤·¤Þ¤¦¤³¤È¤â¿¡¹¤¢¤ê¡¢¥À¥á¤Ë¤¹¤ë¤¿¤Ó¤Ëºá°´¶¤¤¤Ã¤Ñ¤¤¤Ë¤Ê¤Ã¤Á¤ã¤¦¤Î¤è¤Í¡¼¡£
¤½¤ó¤ÊÃæ¡¢ÇòʸĻ¤Î»¸¤Á¤ã¤ó¤¬Ç®°¦¤¹¤ë¤ª¤ª¤°¤é¤¤¤µ¤óÂð¤Î¿©Âî¤Ë¡Ö¤¤å¤¦¤ê¤Î¥Ó¡¼¥ëÄÒ¤±¡×¤Ê¤ë¤â¤Î¤¬Åо졣
¤ª¤©¡¢¥Ó¡¼¥ë¤â¤¤å¤¦¤ê¤â¹¥¤¤Ê»ä¤ÏÈ¿±þ¤·¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£
¤½¤³¤Ç¤ª¤ª¤°¤é¤¤¤µ¤ó¤Ë¥ì¥·¥Ô¤ò¶µ¤ï¤ê¡¢¤½¤³¤«¤é»äή¤Ë¥¢¥ì¥ó¥¸¤¤¤¿¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¼Â²È¤ÇÊ줬ºî¤Ã¤Æ¤¯¤ì¤ë¡Ö¤¤å¤¦¤ê¤Î¿É»ÒÄÒ¤±¡×¤òÏ¢ÁÛ¤µ¤»¤ë¤ªÌ£¤Ç¤¹¡£ÈþÌ£¤·¡£
º£¸å¤â¸Õ±»¹ØÆþ¤·¤¿¤é¥Ø¥Ó¥í¥Æ¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¤½¤¦¤Ê¤Î¤Ç¡¢³Ð½ñ¥ì¥·¥Ô¤È¤·¤Æ»Ä¤¹¤³¤È¤Ë¤¤¤¿¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¡Ú¤¤å¤¦¤ê¤Î¿É»Ò±öº«ÉÛ¥Ó¡¼¥ëÄÒ¤±¡Û
¡ãºàÎÁ¡ä
¡¦¤¤å¤¦¤ê¡¡¡¡¡¡¡¡8ËÜ
¡ú¥Ó¡¼¥ë¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡175Õ¡ÊÌó1/2´Ì¡Ë
¡úº½Åü¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡60g
¡ú±ö¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡15¡Á20g
¡ú±öº«ÉÛ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¤Õ¤¿¤Ä¤Þ¤ß
¡úÊ´¤«¤é¤·¡¡¡¡¡¡¡¡Â礵¤¸1
¡ãºàÎÁ¡ä
¡Ê£±¡Ë¤¤å¤¦¤ê¤Î¥Ø¥¿¤òÍî¤È¤·¡¢½ÄȾʬ¤ËÀڤäÆÃæ¤Î¼ïÉôʬ¤ò¼è¤ê½ü¤¤¤Æ¤«¤é¼Ð¤áÀÚ¤ê¤Ë¤¹¤ë
¡¡¡¡¢¨¥Ö¥ó¤Á¤ã¤ó¤Ë¼ï¤ÎÉôʬ¤ò¤¢¤²¤¿¤éÂç´î¤Ó¤·¤Æ¤Þ¤·¤¿(¾Ð)
¡Ê£²¡Ë¥Ó¥Ë¡¼¥ëÂÞ¤ËÄ´Ì£ÎÁ¡ú¤òÁ´¤ÆÆþ¤ì¤Æº®¤¼¹ç¤ï¤»¤ë
¡Ê£³¡Ë(1)¤ò(2)¤Ë²Ã¤¨¡¢¶õµ¤¤òÈ´¤¤¤ÆÌ©ÊľõÂ֤ˤ·¤ÆÎ䢸ˤØÆþ¤ì¤ë
¡Ê£´¡Ë°ìÈÕÃÖ¤¤¤¿¤é´°À®¡ª
¡ãÈ÷˺Ͽ¡ä
¡¦ÄÒʪ¤è¤ê¤â¥µ¥é¥À´¶³Ð¤Ç¥Ý¥ê¥Ý¥ê¿©¤Ù¤é¤ì¤ë¤Î¤¬Îɤ¤¡ÊÀڤäƤ¢¤ë¤«¤é¤ª¼ê·Ú´¶¤¢¤ê¡Ë
¡¦¥Ó¡¼¥ë¤Ï²æ¤¬²È¤Ë¾ïÈ÷¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤«¤é̵ÌäÂê¡£
¡¡»Ä¤Ã¤¿¥Ó¡¼¥ë¤À¤±¤Ç¤ÏËþ¤ʤ餺¡¢¤¹¤°¼¡¤Î´Ì¤ò³«¤±¤Æ¤·¤Þ¤¤¤½¤¦¤À(¾Ð)
¡¦¤Á¤Ê¤ß¤Ë¤ª¤ª¤°¤é¤¤¤µ¤ó¥ì¥·¥Ô¤¬¤³¤Á¤é
→¤¤å¤¦¤ê8ËÜ¡¢º½Åü80¥°¥é¥à¡¢±ö25¥°¥é¥à¡¢±öº«Éۤ路¤Ã¤È¥Æ¥¥È¥¦¡¢Ê´¤¬¤é¤·¥Í¥ê¥Í¥ê¤·¤ÆÍϤ«¤·Æþ¤ì¤Æ¥Ó¡¼¥ë350´Ì¤ÎȾʬ¤¯¤é¤¤¡£
→ºÇ½é¤Ï±ö25¥°¥é¥à¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¶µ¤¨¤Æ¤¯¤ì¤¿Êý¤¬±öº«Éۥ쥷¥Ô¤Ë¥Ö¥é¥Ã¥·¥å¥¢¥Ã¥×¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤Ã¤¿¡£
→¿É»Ò¤Ï¥Á¥å¡¼¥Ö¤Ç¤Ï¤Ê¤¯´ÌÆþ¤ê¤ÎÊ´¿É»Ò¤Ë¤¹¤ë¤È¥Ô¥ê¤Ã¤È¤¹¤ë¤è¡ª
→»Ä¤ê¤Î¥Ó¡¼¥ë¤Ï¸À¤ï¤º¤â¤¬¤Ê¡¢¹¢¤ò½á¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤»♫
→ºàÎÁ¤ò¤¤å¤¦¤ê¤«¤éÂ纬¤ËÂؤ¨¤Æ¿©¤Ù¤Æ¤âÈþÌ£¤·¤¤¤è¡ª
¡¦¤Á¤Ê¤ß¤ËÊì¤Î¡Ö¤¤å¤¦¤ê¤Î¿É»ÒÄÒ¤±¡×¤ÎʬÎ̤¬¤³¤Á¤é
→¤¤å¤¦¤ê1Ô¡¢º½Åü120g¡¢±ö40g¡¢Ê´¿É»ÒÂ礵¤¸1¡¢°É¼ò50աʤʤ±¤ì¤ÐÆüËܼò¡Ë
→¤³¤ì¤òÊì¤Ë³Îǧ¤·¤¿¤È¤³¤í¤¦¤í³Ð¤¨¤Ç¡¢¥ì¥·¥Ô¸µ¤Ç¤¢¤ë»ä¤ÎÇìÊ쥢¥ä¥³¤¯¤ó¤ËÅÅÏäÇʹ¤¤¤Æ¤¯¤ì¤¿¤é¤·¤¤
→»ä¤ÏÉãÊý¤ÎÁÄÉãÊìÂð¤Ø¹Ô¤¯¤È½Ð¤·¤Æ¤â¤é¤¨¤ë¡¢¤³¤Î¤ªÄÒʪ¤¬¹¥¤¤Ç¤·¤¿
¡¦¤â¤¦¤Ò¤È¤ÄÊ줬¶µ¤¨¤Æ¤¯¤ì¤¿¡Ö¤¤å¤¦¤ê¤Î¾ßÌý¿É»ÒÄÒ¤±¡×¤ÎʬÎ̤¬¤³¤Á¤é
→¾ßÌýÄÒ¤±¤ÎÁǤòºî¤ë¡Ê¾ßÌý¡¦¤ß¤ê¤ó¡¦ÆüËܼò¤ò³ÆÂ礵¤¸2¤º¤Ä¤Î·×90Õ¡Ë
→¤¤å¤¦¤ê3ËܤÏξü¤òÀÚ¤êÍî¤È¤·¤Æ¥¸¥ã¥Ð¥é¤ËÀڤꡢ±ö¾®¤µ¤¸1¤ÇÙæ¤ó¤Ç¤·¤ó¤Ê¤ê¤¹¤ë¤Þ¤ÇÊüÃÖ
→±ö¤â¤ß¸Õ±»¤Î¿å¤±¤òÀڤꡢ¥Ó¥Ë¡¼¥ëÂޤ˾ßÌýÄÒ¤±¤ÎÁÇ90աܤ«¤é¤·15g¤ò²Ã¤¨¤Æ¤è¤¯º®¤¼¤ë
→Ä´Ì£±Õ¤Ë¤¤å¤¦¤ê¤ò²Ã¤¨¡¢Î䢸ˤǺÇÄã¤Ç¤â1»þ´ÖÎä¤ä¤»¤Ð´°À®
→¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Ï²¿¤«¤ÎËܤ˺ܤäƤ¤¤¿¥ì¥·¥Ô¤é¤·¤¤
¢¨ºî¤Ã¤Æ¤ß¤Æ»ä¹¥¤ß¤Ë²þÎɤ·¤Æ¤ß¤è¤¦¤«¤Ê¥ì¥·¥Ô
→¤¤å¤¦¤ê5ËܤËÂФ·¤Æ¾ßÌýÄÒ¤±¤ÎÁǡʾßÌý:¤ß¤ê¤ó:¼ò:º½Åü:±ö¡áÂç1¶¯:1:1:1:¾®1¼å¡Ë¡Ü¤ª¹¥¤ß¤Ç±öº«ÉۤҤȤĤޤß
→¿É»Ò¤ÏƱÎ̤⤷¤¯¤Ï¤Á¤ç¤Ã¤È¾¯¤ÊÌÜOK¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸¤ÎͽÄê
¡¡
↓¥é¥ó¥¥ó¥°¤Ë»²²Ã¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹↓↓
Ê´¤«¤é¤·¤òÂçÂޤǹØÆþ¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¤½¤¦¤Êͽ´¶¤Ç¤¹