・職場のトースターで焼く予定の食パン
・コーンスープ
・サラダ
(具:きゅうり、トマト、ピーマン、茹で豚)
野菜を食べたくて生のピーマンを入れてみました。
職場に置いてあるピエトロドレッシングをサラダにぶっかけて食べようかと。
ピーマンに焼き鳥のっけて食べるメニューあるでしょ?
茹で豚だって同じようにして食べたら美味しいのではないかと思ってね。
タレ味だったらもっと美味しく食べられるかもしれないな。
コーンスープは久々に作りました。
セコマの美味し牛乳で作ったので生クリームは入れませんでしたよ。
ちなみに朝もコーンスープ飲みました。ふふふ。
昨日は仕事を持ち帰り家で作業↓
作業中にまとわりつくご機嫌回復傾向のブン氏。(ちょっとおねむさん)
先週よりイライラがおさまってきたのか、手のひらに潜り込んで求愛ソングからのお尻スリスリとか、撫でさせてくれたり、後追いや呼び鳴き、カゴから出たいアピールなどなど。
一緒に居てくれる(使っていたペンに威嚇してたけど)ので、私も持ち帰った資料にはブン氏の落とし物(糞)の跡が多数…('◇')ゞ
作業しながら疑問点をLINEで同僚に確認しつつ、ある程度整えてから就寝しようと思っていましたが、志し半ばで眠気に勝てず布団に潜り込む。
今週の出勤日は今日がラストなんだけど、どれくらい進められるかしらねーえ、
本日のイラストはこちら↓
今週はパンに頼りがちな一週間でした。
今日なんてサンドにする気力がどこかへ行ってしまったので、トースターで焼いて食べるよ。
時短優先で(笑)
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本日の冷凍庫消費食材→なし
昨日のお弁当は豪華弁ではなく普通弁かつ憎々しいラインナップだった
]]>・頂き物 ぶどうぱん
・朝のフルーツこれ1本
本日は職場でランチ提供があるため、朝食のみ持参。
しかも、今年度で御勇退される方から、前日に忙しくて食べられなかったとうパンをいただきまして。
本当はおにぎりにしようかと思っていたのですが、本日の朝食としてありがたく頂戴いたします。
車で運転しながらパクつく予定です。
本日のイラストはこちら↓
今日のお弁当はホテルのお弁当なのかな…ワクワクどきどき。
日頃、自作のショボ弁生活だから、楽しみだ。
昨日は久々に自宅でお持ち帰りの仕事なし。
今日から再び持ち帰っての仕事になると思うので、ブレイクできたなー。
ブンちゃんにお土産用のスイカを調達したかったのですが、夕方には完売していてゲットならず。
ブンちゃんのスイカは購入できなかったけど↓
こんなの買いました。食べるの楽しみ〜!
昔、農業をしていた祖父母宅へ行った際に近くの酪農家から分けてもらったという牛乳で作ったのを食べたことがあります。
元々牛乳好きの私。その牛乳豆腐が美味しかったのを今でも覚えています。
そのときの味とは違うだろうけど、そんなことを思い出せただけでも喜ばしい商品との出会いだわ。
年度末年始はバタバタした生活になることを見通して↓
普段は常備していない昆布の佃煮を購入してみました。
私は「こもち昆布」がイチオシなんだけど、あまり見たことのない「わさび昆布」にも手をだしてしまった('◇')ゞ
ちなみに昨日のおにぎりの具は「わさび昆布」でした。美味かった。
どちらも活躍してくれそうな予感です。
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本日の冷凍庫消費食材→なし
昼食ホテル弁当=送別ランチ会=寂しい
]]>・わさび昆布佃煮のおにぎり
・お吸い物
(具:蟹入りつみれ、長ネギ、油揚げ、青梗菜)
・朝食用 バケットdeあんバタサンド
・カゴメトマトジュース
今日のお弁当も何だかミスマッチ感が拭えません。
がしかし、持参することに意義を見出しているので無問題。
もしかしたら朝におにぎり食べて、昼にバゲット食べるということもあり得る。
気分でチョイスしたいと思います。
本日のイラストはこちら↓
4月からも今年度と変わらない業務担当をすることになり、3月下旬のこの1週間強が絶賛大忙し。
昨日も仕事を持ち帰り、PC作業をしていたのですが…放鳥しながら入力作業していたらブンちゃんが怒って私の指先を齧る。
指の動きが気に入らないのか、自分を構ってほしくて異議を唱えているのか。
「いてててて!ブンちゃん怒ってんの?」と声を掛けながら作業を続ける私。
持ち帰って仕事するのは不本意なので↓
せめてものお楽しみ。新発売を試しました。
美味しくてあっという間に飲んじゃった。
あんまり飲みすぎると仕事の精度が落ちるので程々をキープしております。
来週の前半までは通しで仕事しながらのお相手になりそう。
ブンちゃんには申し訳ないけど、お互いに頑張って乗り切ろうぜ。
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帰宅後から仕事して夕飯はブンちゃんを就寝させた後の22時頃にアテをつまむ
痩せたら良いなーという淡い期待をするけれど期間限定だからダメだな('◇')ゞ
今日は何をつまもうかしらねぇ
]]>・ピザトースト
(具:ソーセージ、ピーマン、玉ねぎ、とろけるスライスチーズ)
・キュウリとトマトのサラダ
・グリーンキウイ
・朝食用のドーナツ(写真なし)
最近お高くて手を出せずにいたピーマンを久々に購入。
チーズの下になっているので見えませんが、ピーマン1個分のっけてやったぜ!
今週末もお出かけしたり、家で仕事したり。
気が付けばあっという間に過ぎ去ってしまった。
土曜日はリベンジに成功↓
美味しい報告はまた後日。
こちらも勢いで寄り道↓
人気店で並んじゃったよ。
詳細はまた後日。
久々にココペライへ寄り道↓
お店の方と「今日はお天気良いですねぇ」とウフフ、ハハハと談笑。
バゲット320円をゲットできたので↓
夜のアテはホタテとマッシュルームと枝豆のアヒージョにニラ入りだしまきたまご。
アテの組み合わせがミスマッチでも問題ないの。
お弁当と同じく自分用だから(笑)
寄り道三昧の際に午後の札中卸センターにも寄り道↓
江別市太田ファームのLサイズたまご10個とステンレスミニザルをゲット。
ザルはお釣りが足りなくてお店のおば様に声を掛けたら、おまけしてくれていたつもりだったらしい。
面白い出来事にニヤニヤしちゃった。
日曜日の買物の際にふらりと↓
「ゆで太郎」の朝メニュー。なかなか良かった。
ゆで太郎なのに間違えて「そば太郎」と言ってしまうの私だけ?
家では↓
こんなのとか。
沖縄を彷彿させるやつとか↓
最後に飛行機乗ったのは沖縄旅だったなー。
その頃はまだブンちゃんとも生活してなかったなー。
お安くなっていたこんなもゲット↓
紹興酒ってけっこう好きよ。
私の中ではジュース扱いのやつも↓
氷を入れてゴクゴク飲んでやったぜ!
本日のイラストはこちら↓
お疲れ気味なのか日々すごーく眠れます。
金曜日夜から今朝にかけての睡眠時間はなかなかのもんだ。
今週は代休が入っているので木曜日までの勤務だけど、平日は忙しそうだしねー。
無事乗り切れますように。
話は変わりまして、我が家のアイドル↓
換羽でチクチクしております。相変わらずご機嫌斜め。
少し前までは普段のように触れようとすると「どんと たっちみー だぴー!!!」ってぐらい毎回キレまくっていました。
がしかし、週末は↓
「………」
ご機嫌も少し良くなってきたのかな?
手で包まれたり、握られたりしても大人しく過ごすときもあります。
私の皮膚の薄いところをチマッと齧って(チネって)甘えている行動も見られたり。
早く換羽を終えて気持ちも楽になったら良いね。
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普段ブンちゃんに噛まれないから痛いのよねー
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場所は地下鉄東西線のバスセンター前駅。
あんかけ焼きそばのことしか頭になかったので、次のランチをと急に言われても…と考えて脳裏に過ったお店↓
東西線で一駅移動して菊水へ。
中華そばカリフォルニアへ行ってきました。
道内ローカル番組で昭和レトロな中華そばを提供しているとの情報をゲットして気になっていたのだ。
昭和レトロネオクラシック中華そば750円挑もーう!
食券を購入して、順番待ちの用紙に記名し、しばし待つ。
席に案内されてからは早い。
着丼。
久々に醤油味のラーメン。見た目が確かに昭和っぽい?
スープは一口すするとちょっと蕎麦のかえしっぽいような?
麺が私が予想していたよりも細くて九州チックでした。
個人的にはもう少し太くても良いかな?麺自体は安定の美味さですけれども。
私はこちらのお店の塩煮干ファンなので、次はないかな。
塩煮干ファンだけど、お客さんオーダー率が高かったのが「チャーシュー肉ワンタンそば」でした。
確かに!こちらのお店のワンタンを食べて、私もワンタンが好きになったぐらい美味いの。
私も次は塩煮干と迷いそうだけど、チャーシュー肉ワンタンそば(白)にしちゃうかも(´艸`*)
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スーツを着て過ごす職種ではないので、アイロンの出動回数は年に数回。
もしかしたら出番がない年もあるかもしれない。
そんな私がアイロンを新調いたしました。それがこちら↓
折り畳み式のスチームアイロンです。
Amazonの新生活セールでゲット。
購入時のお値段は2,980円(税込)
ちょっとしたお出かけ着にアイロンをかけたいけど、アイロン台を出して…というのが嫌だった私。
この商品はハンガーに服をかけたままの状態でアイロンがけができるというのが良い!
本当はヨドバシカメラで商品を実際に見て購入しようかと思っていたのだけれど、予定していた前日に凍った路面で滑って転び、体中が痛くてネットで済ませたのでした('◇')ゞ
商品仕様↓
普段アイロンをかけない私にはありがたすぎる機能付き。
アイテムはこんな感じ↓
黒い丸部分がタッチ式の液晶パネルになっております。
スチーム量を段階で切り替えられるの。
持ち手が可動式で、先端の蓋を開けて中に水を注ぎ入れるシステム↓
けっこうシューシューと蒸気出てましたよ。
除菌もできるらしい。
裏面がこんな感じ↓
充分。
早速、今月使いました。
服の素材によっては皺になりやすい物もあるので、活躍してくれそうです。
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転んだ後は軽いむち打ちに背筋と腹筋の筋肉痛
なかなかのダメージでした
]]>・そぼろごはん
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、刻み海苔、自家製紅生姜)
・きゅうりの自家製なめたけ和え
・揚かまぼこ
・ミニトマト
・頂き物 六花亭 北加伊道
今週はお刺身ブーム中。
早出だった日は水蛸とブリをゲット。
昨日の明けはホクレンショップに寄り道してみたら塩水雲丹が安くなっていた!
ロシア産だけど、購入しちゃったー(´艸`*)
ブリは昆布締めにしておいたやつ。
揚かまぼこはわさび醤油で食べたら良いと鮮魚コーナーに置かれていたやつ。
昼間っから鍛高譚ソーダ割と楽しんで夕方に昼寝。
これもまた有意義な明けの一日でした。
本日のイラストはこちら↓
我が家の芸達者文鳥のブンさん。
昨日から新たな芸の稽古がはじまりました。
今回は「トンネル」です。
手で作った空洞の中をくぐり抜けられたらご褒美シードがもらえるシステム。
一回転する「おまわり」もレッスンしようかと思案中。
そんなブンちゃん↓
くっついていたいけど、換羽中で手のひらには居たくない。
だけど私の近くには居たいという心境らしい。
なので、ソファによりかかって胸元にブンちゃんお気に入りの小物入れ(今ではツボ巣扱い)を胸元に置くと、お互いの顔の距離が近くなり大満足らしい。
眠い時間も多く、マッタリ過ごす最近の定番のお姿となっております。
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今日から期間限定で朝型勤務となります
やーだなー(-"-)
だけど朝寝坊ブン氏は明けの日に自然光でお目覚めだったから7時前すでに起床(゚д゚)!
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・頂き物 シュガーバターサンドツリー
・頂き物 ゆのみのんの
・職場のホットコーヒー
宿直明けです。今年度ラスト。
昨日は祝日勤務だったので、明けまでが普段以上に長く感じる勤務でした。
そして明日も仕事だし。
退勤時間が待ち遠しい。
本日のイラストはこちら↓
おそらく4月2週目まで宿直はない。うふふ。嬉しい。
来週からは怒涛の年度末年度始期間と入ります。
私の担当している業務はこの時期が一番忙しいかもしれない。
頑張らねば―。
]]>
昨年はお店に行くも完売でゲットできず。
今年は発売日が宿直明けだったので、そのまま店舗へ直行!
ズラリと陳列されておりました('ω')ノ
私が気になって購入したのは↓
タリーズFUROSHIKI鳥獣戯画(コーヒーショップ) 税込1,280円
サイズ:約 縦500×横500mm
HPでは↓
正方形なので、お弁当包みやハンカチとしても使いやすいFUROSHIKIです。
タリーズコーヒーで過ごす鳥獣戯画の動物たちの様子を描きました。
と紹介されていました。
ふふふ。まさに私はお弁当グッズとして購入したのですよ。
鳥獣戯画の生き物たちが楽しそうに描かれているのが良い。
良い物買えました。るるるるる〜ん(´艸`*)♪♪♪
]]>
・ミートソースチーズのっけパン
・キャベツと人参マリネのきゅうりの和え物
・味玉
・頂き物 きのとや焼き菓子フィナンシェ
昨日の外出は車庫のみ。
あとは一日中、ブンちゃんとまったり過ごしておりました。
シードやみかんをあげたり、野菜も好きなキュウリと豆苗をあげたり、ブンちゃんの鳥カゴ扉はほぼオープン状態。
ここ最近のお気に入りの窓辺に設置している止まり木でまったりされていたり。
ときおり芸の稽古も挟みつつ、終始一緒。
有意義な一日だったと思ってくれていたらいいなー。
本日のイラストはこちら↓
そんな前日の休日を過ごした翌日の早出はやる気なし。
冷蔵庫の残り物をかきあつめたお弁当となっております。
働いてきまーす(`・ω・´)ゞ
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昨日は家でお持ち帰り仕事したけどエクセルの関数でわからないところがあって断念
知恵袋使うべきか?
]]>めでたく3歳になりました (*'▽')ノ゛♪♪♪
正確には2021年1月下旬生まれらしいのですが、我が家はお迎え日=お誕生日システムを導入しておりますのでね。
今年のお誕生日は換羽でボロボロ。
ツルっとしたお姿の今年撮ったお写真をば↓
お誕生日おめでとう!
今年はお迎え日が平日となってしまいましたが、珍しく代休が入っていました。
お迎え日を祝うべく、ずっと一緒に過ごしたいと思っております(´艸`*)
このお写真、よく見たらメンディーみたいに頭が縦長じゃね?
毎年感じるのですが、ブンちゃんをお迎えしたのがつい先日のような気が。
しかし、確実に時は経っていて、今では実家にニューフェイスのシルバー文鳥ピピちゃんだって居るしね。
ブンちゃんをお迎えするまで、再びこんなに文鳥と触れ合える生活を過ごせるとは思っていませんでした。
手に幸せ。まさに!
今までの子たちとは明らかに違う個性が炸裂。
「くいっくるわいぱーいがいは そんなにこわくないぴー」
どうしてあんなにクイックルワイパ―が嫌いなのか…謎。
見つめてくるその瞳にハートを射抜かれます↓
「おへんじは しないけど いつでもかあさんを ちぇっくしてるぴー」
確かに。
私が鼻をかむときはどこに居てもぶっ飛んできます。
ティッシュで鼻を覆うのが気になるらしい。
お返事は前よりもできるようになった気もするけれど?
もっとお返事してくれても良いのよ(放鳥中とか)
幼馴染のカーミーさんとは相変わらずマブダチ↓
「たまに かーみーさん つるされてるぴー」
それはね、ブンちゃんがカーミーさんに脱糞するから。
不定期にカーミーさんは洗濯されているのです。
芸の道も歩み始めました↓
「しーどたべたくなったら どうぐを みつめることにしてるぴー」
そうなのです!
普段、ペレットしかもらえないブンちゃん。
「芸=シードがもらえる」と理解したようで、練習に意欲的。
シードが食べたくなると芸グッズの近くでアイテムを見つめていたり、ガチャポンでゲットしたミニチュアSTAUB鍋の蓋を咥えてぶん投げたりしています。
そして「シードが食べたい」とアピールするのです。
今では容器に入ったビーズを全て外に出してからご褒美もらえる流れが確立。
覚えるのもあっという間でした。文鳥って賢い!
人間を骨抜きにしてしまうスキンシップ↓
「………ぐーすかぴー」
甘えっ子ちゃんなのもたまりません。本当にカワイイ。
ブンちゃんはメインのペレット食+ご褒美のシード(食にも楽しみと潤いをという観点から主治医に推奨された)+野菜。
果物は糖分だから週1(2回ぐらいあげちゃうときもあるけど)で無調整豆乳は月1で200mlを開封して数回あげる程度。
放鳥時間は割と確保できているので、それなりの運動もできているはず。
文鳥でいう3歳は人間で換算すると30歳前後。働き盛り期!
昨年の健康診断で右膝が少し悪いことが判明しましたが、日常生活に支障はない様子。
この一年も大きく体調を崩すこともなく(今は換羽期で怒り狂ってるけど)、元気に過ごせてくれたことを嬉しく思います。
ちなみに先週金曜に撮影のブン氏↓
頭スッカスカ。(脳みそはみっちり詰まってます)
後頭部にあった一枚だけの白い羽も見当たらず。
頭の黒い羽と体の灰色の境目がガッタガタ。
尾羽↓
レモン文鳥にはならずに終了。
長い羽の一番左側の羽は新しく生えてきたやつなのか、まだ抜けていないやつなのかは不明なのですが、先端がうっすら白い(゚д゚)!
こういうところにも年齢を重ねたからなのかしら?と感じます。
一年後も元気に迎えて欲しいのと、ブンちゃんにとって幸せに過ごせますように。
【追記】
スイカを購入できず、今年はシードでお祝いプレートを準備↓
3歳だからね(笑)
魅惑のカナリヤシードに↓
ブンちゃんまっしぐら(* ´艸`)クスクス
]]>
・本マグロ丼
(ヅケ、ネギトロ)
(刺身の下には大葉と刻み海苔)
・三つ葉のお浸し
・カゴメトマトジュース
・頂き物 きのとやクッキー2種
閉店前のスーパーに寄ったら↓
こんな品をゲットしてしまいました。
骨付きの本マグロ。しかもとろの部分。
これはアテに良いではないかとウキウキ購入して、スプーンで身をかきだしてネギトロも作ってみた↓
休日だけでは食べきれず、本日のお弁当のメインとして流用。
金曜日のアテ↓
忘れていた鰹のたたきをニラ醤油で。
もちろん飲み物も↓
一緒に飲んだのは新発売のヱビス。
爽やかで美味し。地ビールっぽい味わい。
土曜日の一日休み、アクティブに活動。
勢い勇んで11時半ぐらいに到着するも、あれれ?
こんなに駐車場が空いているのおかしくない?
と思ったら↓
Σ(゚д゚lll)ガーン!
気持ちを切り替えて中央区の中心部へ↓
気になっていた北見発祥のお店に行ってみたり。
小鳥といえばと市内で噂のペットショップを確認すべく北区北23条まで行ったみたり↓
本当に小鳥がたくさんいました。テンションあがる!
桜文鳥の雛が超かわいくって連れて帰りたくなるも、浮気はいけないし、うちの子は完全に一人っ子じゃないと平和に暮らせない子だったことを思い出す。
店内散策中↓
これって、芸の道に励む(やらされてる?)うちのブンちゃんにどうかしら?
地下鉄北24条駅付近をウロウロしていたら↓
おぉ、こんなところにあったのか。
新規オープンのお店だけど、個人的に麺がなー…。
お店の裏側にあるタイガーカレーの方が気になるかも。
札幌駅直結商業施設で春のゴバポセールに参戦。
大丸のデパ地下で大葉、マッシュルーム、パクチーを購入。
ステラプレイスではブーランジェリーコロンのバゲットをゲット↓
ハーフサイズ162円だったかな?
細めのバゲットだけど、気泡も生地のもっちり感も好みでした。
夜はこのバゲットを楽しむべく↓
しらすとマッシュルームとニンニクのアヒージョ。
白ワインとベストマッチで美味かったけど、満腹になって夜は撃沈。
みんなの動物園の途中で寝落ちし、ショウチャンネルの最終回も見逃してしまいました('◇')ゞ
本日のイラストはこちら↓
市販のネギトロも美味いけど、本マグロの自作ネギトロはその上をいく。
自画自賛(笑)
珍しく、明日は平日だけどお休みです。
とても嬉しい。
仕事帰りに再び寄り道をして、明日の準備を済ませてから帰宅する予定です。
良い物ゲットできると良いなー。るるるるる〜ん♪♪♪
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夜のスーパーやめられん
]]>それがこちら↓
「SANDWICH mesh × case」購入時価格451円(税込)
ここ最近の私のパン弁当のときの持参方法
・サンドイッチ → ラップに包む
・職場のトースターを使うとき → アルミホイルに包む
ラップにはあまりストレスを感じていなかったのですが、アルミホイルに包むのが面倒だったのです。
例えば、ピザトーストにしたいとき、とろけるスライスをのせてラップで包むとアルミホイルに付着してしまうことがある。
包んで持参するだけなのに、アルミホイルの使用量が多すぎる気がする…などなど。
この問題を解決すべく購入したのでした。
このケースの良いところ。
・超デカサイズにも対応可
・密封式なので乾燥を防げる
メッシュプレート付ってのが良い↓
まな板として使えるらしいけど、私のメインの目的はトースターを使うパン弁当のとき、具が乗ったパンを取り出しやすいこと。
これ便利。
トースターで焼いたパンを盛りつけても良いと思う。(皿の場合、接地面が汗をかくから)
パーツはこんな感じです↓
容器に蓋にメッシュ。
セットするとこんな感じ↓
ジャストフィット。
メッシュの裏面↓
ちょっと高さがあるのも良い。
規格↓
この弁当箱の好き嫌いが分かれるところは容器が深いってところでしょうか。
縦14?×横14?×高7?というサイズです。
まぁ、サンドイッチを想定されているので、これくらいの高さにはなるのかもしれませんが、なかなかの大きさです。
私は車通勤なので、弁当箱が大きくても気になりません。
まだ数回しか持参していないので、実用例が少ないのですが↓
6枚切のパンでピザトーストを仕込んで持参した際はこんな感じでした。
容器にスカスカ空間が生じます。
サンドイッチのときはこんな感じ↓
このときはコロッケにキャベツを挟んでみました。
分解を恐れ、ラップで包んでからカットしたのを入れました。
沼サン(懐かしい)レベルだ。
ちなみにこのときは6枚切り食パン2枚を使ったサンドイッチです。
さすがに1回で食べきれる量ではなかったので、半分は朝食用に自宅で食べました('◇')ゞ
サンドイッチを半分入れて、残りのスペースにパックジュースを入れたり、おやつを詰めたら女子にはちょうど良い量かもしれません。(体重減のためにはそうあるべきな私…)
今後もこちらのケースの活躍に期待大。
]]>
・ボロネーゼパスタ
(具:ニンニク、玉ねぎ、牛バラ肉、カットトマト缶、自家製干しきのこミックス、ハーブ、赤ワインなど)
・トッピング用の粉チーズ
・キャベツの千切り
・クミン入り人参マリネ
・頂き物 空飛ぶ東京ばな奈くまっス。(はちみつバナナ味)
先日の明けの日に寄ったスーパー(北海市場)がなかなか良かった。
鶏肉も気になったけど、今回は牛バラ焼肉用という割と厚めにスライスされているお肉がお安くなっていて、これで超粗挽き(というかざく切り)お肉でミートソースを作ってみようという気持ちになりました。
いつだったかキムタクやイタリアンシェフが作り方を紹介していて、ゴロっとした肉にしっかり焼き目を付けて調理する方法のミートソースを思い出したのです。
私が幼い頃から慣れ親しんできた母の作ってくれるやつはミートソース。(大好物)
今回作ったのはボロネーゼ。
なんとなく呼び方を変えてしまいます。なんとなくね(笑)
本日のイラストはこちら↓
今日から25日まで今年初の無印良品週間らしい。
これは大変、一大事!ちょっと帰りに無印良品へ寄り道しようかなー。
文房具も欲しいし、宣言していた棚も調達したいところであります。
財布の紐が緩んじゃうな。
年度末年度初は怒涛の忙しさを迎えそうなので買い物で鋭気を養うかー。
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本日の冷凍庫消費食材→なし
昨日も疲れたーって思いながら帰路につき、気が付けば牛乳のことが頭から抜けていた
今日こそ牛乳を買って帰らねば―!
]]>・和風天津丼
(ごはん:なめたけ炊き込みご飯)
(たまご、葱、ちりめんじゃこ)
・フードコンテナに白だしベースのあんかけ
・獅子唐とソーセージの炒め物
・クミン入り人参マリネ
・みかん
冷蔵庫の残り物総動員弁当です。
あ、昨日は野菜を調達して帰宅したから、お野菜は残り物じゃないな。
昨日は予定していた事項はスーパーとTully'sへ寄っただけ。
仕事を持ち帰り、自宅にて資料片手に検証作業。
お昼を食べ損ねていたので↓
豚軟骨をハーブソルトで炒めてレモン汁かけたやつをアテにアルコールをば。
続きまして↓
牛スジコロッケも温めなおして食べたら美味かった。
満腹になると寝不足もあり強烈な眠気に襲われ、ちょっとのつもりが17時過ぎから22時頃まで爆睡。
しっかり睡眠をとってしまったので、お持ち帰り作業の続きを深夜まで行うという乱れた生活となりました。
いかん。いかん。
本日のイラストはこちら↓
今朝で牛乳を飲み切ってしまったので、今日こそセコマで牛乳を調達せねば!
私は自宅に牛乳がないとソワソワしてしまいますが、世の中には自宅冷蔵庫に牛乳をストックしていない家庭もあるそうな。
同僚との食生活話でその話題になり慄きました(゚д゚)!
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本日の冷凍庫消費食材→ごはん、ちりめんじゃこ
困っていたブログ村への記事反映が急に復活
何もしてなかったのにな…なんでだろう(?_?)
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